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Acaso creías que lo sabías todo en cuanto a sexo?

Aquí encontrarás notas relacionadas con el tema que nos une...
El sexo.


Habitualmente iremos incorporando nuevos temas de análisis, entretenimiento, y conocimiento.
Además pronto te daremos la posibilidad de aportar tus opiniones, comentarios
y lo que consideres oportuno para que todos podamos intercambiar en torno a este tema que nos apasiona.

Debajo encontrarás algunas notas como para que vayas viendo de que se trata.
Esperamos que lo encuentres interesante y agradable.

Podes enviarnos tus comentarios acerca del sitio, de los artículos o de
lo que desees desde
AQUÍ


Afrodisiaco natural


El sol, afrodisíaco natural.

Exponerse con
moderación a los rayos solares, no sólo beneficia la salud del organismo y
levanta el ánimo. Los baños de luz natural, también podrían ser una solución
económica y asequible para aquellos hombres que desean mejorar su
libido.


Mayor
relajación y menos estrés, una actitud más extrovertida y receptiva, más vida
social y menos ropa, cuerpos bronceados y cálidos, más piel a la vista y en
contacto con la de los demás… Son algunos de los factores a los que se relaciona
con un mayor deseo sexual durante las temporadas cálidas.


Pero el sol, que nos acompaña durante más horas a lo
largo del día durante cada verano, también puede tener un rol afrodisíaco, al
menos entre los varones.


La luz solar puede
considerarse como un “nutriente” imprescindible para el buen funcionamiento del
sistema inmunitario o defensas orgánicas. Algunos expertos incluso recomiendan
pasar algún tiempo fuera de casa cada día y deshacerse de las gafas de sol
cuando la luz no sea demasiado intensa, para recibir toda la luz del sol que sea
posible.


Asimismo, la exposición regular a la luz del “astro
rey” no sólo ayuda a levantar el ánimo y ahuyentar la tristeza y la apatía, sino
además mejorar algunas afecciones de la epidermis y la psoriasis.


Tomar el sol, además facilita la síntesis de la
vitamina D, la cual a su vez ayuda a que el organismo absorba mejor el calcio
procedente de los alimentos que ingerimos, ayudando a fijar este mineral en los
huesos.


Es llamada la “vitamina del sol”, porque la elabora
nuestra propia piel cuando nos exponemos a los rayos solares, según explica la
experta inglesa en belleza, salud y forma física Liz Wilde.


“Siempre que no se tome en exceso o en las horas de
irradiación más intensa, el sol tiene un efecto revitalizante y muy saludable”,
quien incluye los baños de luz natural entre sus 100 secretos para “recargar las
baterías” del cuerpo, las emociones y la mente, en su reciente libro “Quiero
revitalizarme”.


Ahora un equipo de
científicos austriacos ha descubierto que el sol también puede mejorar la libido
masculina, dado que los niveles de testosterona en los hombres mejoran con la
vitamina D que produce su organismo al recibir la luz solar.


Este nutriente esencial también puede obtenerse
consumiendo ciertos alimentos, como los pescados grasos (salmón, sardinas, atún)
así como los productos lácteos (leche, yogur) y cereales enriquecidos con
vitamina D, pero se produce sobre todo cuando la piel se expone a los rayos
solares.

 


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